Als je jezelf goed kent en je weet waar je écht om geeft, kan je makkelijker keuzes maken die goed zijn voor jou.
Mijn naam is Alexandra en ik ben gediplomeerd coach. Mijn doel is om mensen steviger te laten staan en meer vrijheid te laten ervaren door oude patronen te doorbreken. Ik help je graag om jezelf beter te leren kennen en authentieker te handelen.
Kun jij wel wat hulp gebruiken om in beweging te komen, meer plezier te ervaren en persoonlijk te groeien? Wil jij beter van jezelf weten wat jij belangrijk vindt en verlang je naar meer vrijheid? Of wil je je persoonlijke relaties of communicatie verbeteren? Ik help je graag om de beste versie van jezelf te worden, effectiever te zijn en om meer energie en geluk te ervaren!
Wil je meer weten over mij, over mijn werkwijze, of wil je een kennismakingsgesprek inplannen?
“Ik gun iedereen Alexandra als coach. Ze staat echt naast je in je zoektocht maar geeft je af en toe ook een zetje om wat voor elkaar te krijgen. Met leuke werkvormen waarin je echt samen op zoek gaat naar wat je drijft, waarom je doet wat je doet en met ogenschijnlijk kleine bewustwordingen grote stappen kan maken. Ik voel me ontzettend veilig bij Alexandra om te bespreken en benoemen wat ik voel en waar ik in mijn traject behoefte aan heb. Hier wordt naar geluisterd en goed op ingespeeld zonder de coachvraag of het gewenste resultaat uit het oog te verliezen.”
Stijn
WAt ANDEREN OVER MIJ ZEGGEN
“Alexandra heeft mij heel erg geholpen bij het doorbreken van een prangende weerstand. Daar ben ik haar iedere dag nog dankbaar voor. Een geweldige coach omdat hetgeen dat je zelf in het gesprek stopt, je altijd met meer waarde, betekenis en relevantie weer terug krijgt.”
Judith
WAt ANDEREN OVER MIJ ZEGGEN
“Alexandra is zeer betrokken en gemotiveerd. Ik voelde me op mijn gemak en voelde veel warmte in onze gesprekken. Ze luisterde heel goed naar waar ik het over had en haalde hieruit wat zij dacht dat ik nodig had, terwijl ik dat zelf van tevoren niet altijd wist. Ik vond het opvallend hoe goed Alexandra door mij heen kon prikken en onderliggende gedachtes kon ophalen. Daarnaast deden we veel actieve werkvormen waarvan ik me soms eerst niet kon voorstellen dat het werkte, maar die dan toch een kwartje lieten vallen. Heel bijzonder!”
Tessel
WAt ANDEREN OVER MIJ ZEGGEN
“Alexandra straalt een warme, open en niet oordelende sfeer uit. Ik heb het gevoel gehad dat ik alles kon zeggen. Naast het doen van oefeningen, waarmee ze me bepaalde patronen in mijn gedrag en gedachten heeft laten zien, liet Alexandra mij veel vertellen waardoor ik zelf tot inzicht kwam. Ze stuurde me bij als ik afdwaalde en gaf soms ook tegengas, op een fijne manier. Ze kon mij, zonder haar eigen mening, normen of waarden te laten doorklinken, zelf laten inzien hoe mijn gedrag, gevoel en gedachten invloed op elkaar hadden. Opvallend vond ik het energieke gevoel dat ik had als ik de deur uitliep, maar ook de dagen erna. Door de sessies met Alexandra heb ik meer rust en inzicht weten te creëren in mijn leven.”
IRis
WAt ANDEREN OVER MIJ ZEGGEN
“Ik heb het coachingstraject bij Alexandra als heel positief ervaren, vooral de persoonlijke aanpak maakte het fijn. Het is zeker geen ‘one size fits all’, maar echt wat voor jou op dat moment werkt, met verschillende tools en acties die je meteen kunt toepassen. Als daar iets tussen zat wat voor mij minder goed werkte, dan was er altijd wel een alternatief wat beter voelde. Dat ze daarin zo snel kon schakelen was heel erg fijn. Daarnaast vind ik haar heel betrokken en voelde ik me al heel snel veilig om open te zijn. Ik heb echt iets aan onze sessies gehad, ik voel me een stuk sterker dan toen ik begon en dat heeft vooral te maken met de tools die ik nu voor handen heb. Het geeft een gevoel van kracht om lastige situaties of gedrag te kunnen herkennen en manieren te hebben om ermee om te gaan.”
MiRanda
WAt ANDEREN OVER MIJ ZEGGEN
“Alexandra is inlevend en invoelend. Ze gaat uit van de vraag van de coachee en stemt haar aanpak hier goed op af. Het voelt echt dat het traject voor jou is en dat er niet een standaard traject met vaste werkvormen wordt afgedraaid. Ze biedt een erg fijne, welkome sfeer die ook praktisch, resultaatgericht en eerlijk is.”
Milan
WAt ANDEREN OVER MIJ ZEGGEN
"Ik vond het een heel effectief, verhelderend traject wat me veel heeft gebracht. Ik heb al verschillende trajecten met coaches doorlopen, maar met Alexandra heb ik echt bepaalde inzichten gekregen waardoor ik mijn gedrag wezenlijk kan veranderen. Alexandra is een heel warm persoon, waar je je direct vertrouwd bij voelt en bij wie je alles kwijt kan. Ze stelt heldere vragen en vraagt goed door om tot de kern te komen. Waar ik zelf zou denken dat ik er ben, weet Alexandra nog een extra stap met je te zetten. Ze is heel geduldig, neemt de tijd, laat zich niet een kant op duwen. Ik vind de combinatie van ruimte voor het verhaal, stukje theorie en oefeningen heel fijn. Hierdoor wordt het heel helder voor mezelf en het geeft me handvatten om mijn situatie aan te pakken en naar mijn doel toe te werken."
Nienke
WAt ANDEREN OVER MIJ ZEGGEN
"Alexandra kan je naar patronen laten kijken waar je je niet bewust van bent. Ze stelt vragen die je niet aan ziet komen en heeft een fijne manier van intunen op het mens dat je bent. Ik voelde me gezien en gehoord en was in hele goede handen."
Maas
WAt ANDEREN OVER MIJ ZEGGEN
"Ik heb veel aan de coachingsessies met Alexandra gehad! Alexandra komt snel tot de kern; is pragmatisch, liefdevol en met humor. In onze sessies kreeg ik zicht op de verhalen die ik mezelf vertel. Wat helpt me en wat ondermijnt? Alexandra wist daar vervolgens een hands-on aanpak aan te verbinden."
Saskia
WAt ANDEREN OVER MIJ ZEGGEN